空调一时爽 秋季莫贪凉

白露已过，热情似火的“秋老虎”虽在白天有些凶猛，但早晚却很温顺。由于昼夜温差较大，请同学们不要一时贪凉一时爽，以免引起身体不适。秋天空调的正确打开方式，快学起来吧！

• 一、使用时间的支配

由于初秋温差较大，午间休息时可适当开启空调使用，而早晚温度较低，尽量少开或不开空调。如晚间睡前较热，可将空调调节至睡眠模式或设置好两小时内的定时，不宜通宵使用。宿舍无人时，应及时关闭空调。

• 二、适宜温度的设置

你怕热，我畏寒。大家共处一室，温度需求差异在所难免，所以空调温度的设置就显得尤为重要。一般而言，初秋26度是人体最健康、舒服的一个温度，也是空调最省电的一个温度。同一屋檐下，可不要因空调温度分歧而破坏了友谊，大家互相迁就方能和平共处。

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• 三、通风换气的必要

“爽”是空调给的，但“病”可能也是空调给的。长时间门窗紧闭开空调，容易滋生病原体，免疫力下降的人可能会引起发热、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。所以使用空调期间，要经常通风透气，建议每隔大概2小时给室内开窗通风15分钟左右，以确保宿舍内外空气的流通。

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• 四、室内湿度的保持

白露后，空气中的相对湿度有所下降，天气逐渐变得干燥，空调间待久了，会觉得口干舌燥，因此需要养阴、润肺。大家可在房间内放置一盆水、养些绿植或搭配使用加湿器，从而起到增加湿度的一个效果。

空调连着你我他，共创温馨靠大家。九月的美好，从“寓”见你开始！